18 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 65,82g | Prot: 56,66g | Karb: 70,14g.
Kahvaltı: Schonfeld Swiss Maasdam, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Алексеевское Сгущенка, Сырники 2, Alpro Barista Coconut. Öğle Yemeği: Рафаэлло Конфета, Дядя Ваня Ассорти Овощное, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, ВкусВилл Хлеб Милимас, РИФ Форелевое Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Тётя Хрю-хрю Kilo Geçmişi
|