Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lariiibm
Günlük
18 Şub 22
lariiibm Günlüğü, 18 Şub 22
lariiibm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pré treino: café gelado + chocolate + livro
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Şubat 2022:
871 kcal
Yağ: 38,37g | Prot: 68,84g | Karb: 60,60g.
Öğle Yemeği:
Milka Milka Bubbly, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite, Queijo Gorgonzola, Coxão Mole Cozido, Pimentão Amarelo, Abacaxi, Tomates Cereja, Alface Americana.
Akşam Yemeği:
Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Hemmer Molho Barbecue, Peito de Frango, Hemmer Mostarda Escura, Sadia Mussarela, Quaker Farelo de Aveia.
Aperatifler/Diğer:
Tirol Leite Integral.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Companhias perfeitas. 👏🏻👏🏻
18 Şub 22 üye tarafından:
ROSA 1996
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lariiibm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle