LulliLov Günlüğü, 18 Şub 22


1193 kcal Yağ: 41,43g | Prot: 100,98g | Karb: 118,35g.   Kahvaltı: Marmellata Light, Fette Biscottate Integrali, Tè Verde. Öğle Yemeği: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Frosta Merluzzo Carbonaro, Pomodorini, Finocchio, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Akşam Yemeği: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Esselunga Insalata Allegra (Naturama), Tacchino Italiano Bocconcini di Fesa di Tacchino, Sugo di Pomodoro, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Aperatifler/Diğer: Arance, Succo d'arancia. devamı için...
1427 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


LulliLov Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.