19 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2747 kcal
|
Yağ: 77,52g | Prot: 122,53g | Karb: 413,21g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком, Гречка Вареная. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Сто Пудов Суп Гороховый. Akşam Yemeği: Котлета Домашняя, Сыр Домашний, Пшеничная Каша. Aperatifler/Diğer: Своя Линия Попкорн со Вкусом Сыра. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|