andmonk Günlüğü, 19 Şub 22


952 kcal Yağ: 52,14g | Prot: 80,71g | Karb: 41,18g.   Kahvaltı: Serenada Ser Żółty Salami z Pomidorami i Bazylią , Mięso z Piersi Kurczak, Oliwa z Oliwek, Truskawki, Żółta Papryka, Rukola. Öğle Yemeği: Serenada Ser Żółty Salami z Pomidorami i Bazylią , Swojska Chata Krokiety z Kapustą i Grzybami. Akşam Yemeği: Sokołów Szynka Wędzona, Olej Kokosowy, Jajko. Aperatifler/Diğer: FruVita Jogurt z Mango Protein. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


andmonk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.