19 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 111,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
586 kcal
|
Yağ: 25,62g | Prot: 20,67g | Karb: 52,98g.
Kahvaltı: Кабош Сыр Пармезан, Mayumi Васаби, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Коломенское Батон Нарезной, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Магнит Банан, Глобус Омлет с Овощами . Öğle Yemeği: BeFit Крем-Суп Из Брокколи. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kristik_2003 Kilo Geçmişi
|