kat8711 Günlüğü, 19 Şub 22

Приятного мне ужина 🥘 куриные котлеты с брокколи, булгур, овощной салат без масла и водичка с имбирём 😋

---

1243 kcal

Yağ: 48,58g | Prot: 69,45g | Karb: 147,62g.   Kahvaltı: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Литовский, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлеб Литовский, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста, Булгур (Вареный), Healthy Food Котлеты Куриные с Брокколи . Aperatifler/Diğer: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Мандарины, Молочный Дождик Творог 9%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса, Йогурт Домашний. devamı için...