frouufrouu Günlüğü, 21 Şub 22

Розпочинаю понеділок зі смачного сніданку: лаваш з творогом, черрі і зеленню, підсмажена курочка на грилі🤍

1490 kcal Yağ: 32,18g | Prot: 112,24g | Karb: 186,98g.   Kahvaltı: Епикур Филе Куриное , Помидоры Черри, Своя Линия Творог Нежирный , Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий . Öğle Yemeği: Haribo Worms, Yaro Соленая Карамель, Помидоры, Своя Линия Творог Нежирный , Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий . Akşam Yemeği: Milka Шоколад Bubbles, Haribo Worms, Епикур Филе Куриное , Помидоры. Aperatifler/Diğer: Milka Milka Oreo. devamı için...
351 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


frouufrouu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.