MaoetsiN Günlüğü, 21 Şub 22

This macro balancing😏. At least I hope all this fat will give me energy in my fasting. We try again tomorrow

1101 kcal Yağ: 77,80g | Prot: 52,78g | Karb: 41,74g.   Kahvaltı: Nestle Cremora Coffee Creamer, Nescafe Classic, Simply Delish Suki, Health Connection Wholefoods Nutty Protein Superfood Mix, Lancewood Double Cream Strawberries & Cream Yoghurt. Öğle Yemeği: Woolworths Rosa Tomatoes, Cucumber (with Peel), Fried Onions, Lamb Chop. Aperatifler/Diğer: Lindt 85% Dark Chocolate. devamı için...
1423 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MaoetsiN Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.