22 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1510 kcal
|
Yağ: 80,34g | Prot: 95,80g | Karb: 103,77g.
Kahvaltı: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Есть Вкусно Куриное Филе в Сливочном Соусе . Öğle Yemeği: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Усенко Курица Запечённая с Грибами и Картофелем. Akşam Yemeği: Салат из Крабовых Палочек. Aperatifler/Diğer: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|