19 Nisan 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 40,4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 32,06g | Prot: 54,41g | Karb: 42,41g.
Kahvaltı: english muffin, WATER 16OZ, egg. Öğle Yemeği: atkin shake. Akşam Yemeği: chicken wings, broccoli. devamı için...
|
|
4130 kcal
|
Egzersiz:
Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 1 saat ve 45 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 15 dakika, Uyku - 11 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|