22 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 33,42g | Prot: 43,24g | Karb: 133,29g.
Kahvaltı: Queso Mozzarella, Instacrem Instacrem Light, Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Plátano Maduro, Piña, Pechuga de Pollo a la Plancha, Maíz Dulce (Granos de Mazorca, Congelados). Aperatifler/Diğer: Instacrem Instacrem Light, Guadalupe Mantecada, Tosh Galletas Miel . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|