sovushik Günlüğü, 23 Şub 22


1593 kcal Yağ: 70,63g | Prot: 113,02g | Karb: 127,39g.   Kahvaltı: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Слада Сибири Апельсиновые Цукаты в Шоколадной Глазури, Семейные Закрома Мука Алтайская, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Творог 5%. Öğle Yemeği: Картофель Отварной, Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Грецкие Орехи, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Куриные Грудки (Запеченые). Akşam Yemeği: Банан. devamı için...

30 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Здравствуйте 😊 напишите рецепт лепешки?) это сырная?) 
22 Şub 22 üye tarafından: Annette Lautrec
Добрый день! 1 яйцо, 150 г творог, сыр 70-100 грамм (по вкусу), 30 грамм муки 
22 Şub 22 üye tarafından: sovushik

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sovushik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.