Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
toya8
Günlük
23 Şub 22
toya8 Günlüğü, 23 Şub 22
toya8 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Şubat 2022:
1256 kcal
Yağ: 99,96g | Prot: 72,52g | Karb: 15,32g.
Öğle Yemeği:
깻잎, 삼겹살, 미나리.
Akşam Yemeği:
미역, 소갈비살, Paysan Breton 빼띠 무염버터.
devamı için...
2302 kcal
Egzersiz:
걷기 - 20 dakika, 계단 - 30 dakika, Apple Health - 23 saat ve 10 dakika.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
toya8 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle