23 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1373 kcal
|
Yağ: 77,65g | Prot: 66,83g | Karb: 104,02g.
Kahvaltı: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Яблоко, Усенко Ёжики с Макаронами. Öğle Yemeği: Усенко Печень по-Строгановски с Рисом. Akşam Yemeği: Салат Крабовый. Aperatifler/Diğer: Мёд, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|