24 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 44,19g | Prot: 19,32g | Karb: 158,57g.
Kahvaltı: 배, 미각제빵소 초코카스테라롤. Öğle Yemeği: 김치볶음밥. Akşam Yemeği: 밥, 콩나물국. Aperatifler/Diğer: 몰티져스 몰티져스, 네슬레 킷캣. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|