24 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 43,91g | Prot: 79,36g | Karb: 141,59g.
Kahvaltı: Exquisita Gelatina de Naranja, Salsa Bolognesa, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan Blanco Tostado, La Virginia Tuy Sweet, Taragüi Mate Cocido. Öğle Yemeği: Papa Cocida, Lentejas Hervidas, Carne. Akşam Yemeği: Papa Cocida, Lentejas Cocidas, Filete de Res. Aperatifler/Diğer: Granix Cereales, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche 1%, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pan Blanco Tostado, Exquisita Gelatina de Naranja. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|