25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 15,38g | Prot: 27,36g | Karb: 132,97g.
Kahvaltı: Vocacion Galletitas , La Virginia Té. Öğle Yemeği: La Providencia Galletas de Agua, Salsa Blanca, Orali Ravioles de Espinaca. Akşam Yemeği: Arvejas, Favorita Harina de Trigo. Aperatifler/Diğer: Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Naranjas. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|