sarmilena Günlüğü, 26 Şub 22

1 год и 7 мес. Минус 27 кг💪💪💪

568 kcal Yağ: 24,29g | Prot: 37,00g | Karb: 58,79g.   Kahvaltı: Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Экопродукт Халва Самаркандская, Красная Цена Студень Сытный, Мистер Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Макароны с Фаршем. devamı için...

224 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Класс👍🏻 
26 Şub 22 üye tarafından: entooliy
шикарный результат 💯 😘💛👍🔥 делись рецептом стройности  
26 Şub 22 üye tarafından: allahwerdowa2016
делитесь историей , интересно 👌👌 
26 Şub 22 üye tarafından: shevchenkoyuliya19961
Ничего нового. Дефицит калорий.  
26 Şub 22 üye tarafından: sarmilena
А как с фигурой в целом ?! Спорт ?!  
26 Şub 22 üye tarafından: dew664
Результат шикарный 💪🏻 
26 Şub 22 üye tarafından: dew664
Нету. Только питание.  
26 Şub 22 üye tarafından: sarmilena
очень преобразились, помолодели 😉желаю удержать результаты и приумножить их ))) 
26 Şub 22 üye tarafından: elsemakina
Скажите пожалуйста, Какой у вас рост?  
26 Şub 22 üye tarafından: AlisaMaltseva
Очень круто! Подскажите вашу калорийность дня?  
27 Şub 22 üye tarafından: ok)))
Рост 153 см, калррийность на данный момент 1300, было 1400.  
27 Şub 22 üye tarafından: sarmilena

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sarmilena Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.