26 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1676 kcal
|
Yağ: 81,21g | Prot: 50,54g | Karb: 190,58g.
Kahvaltı: Сахар, Салат морковь и свекла. Öğle Yemeği: Пиканта Кабачковая Икра, Борщ. Akşam Yemeği: Пицца. Aperatifler/Diğer: Магнит Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|