26 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,5 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1610 kcal
|
Yağ: 53,96g | Prot: 73,82g | Karb: 205,32g.
Kahvaltı: Focaccia Genovese, Bulgur (Cotto). Öğle Yemeği: Lasagne di Carne. Akşam Yemeği: Kebab. Aperatifler/Diğer: Croissant o Cornetto. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angelicadiba Kilo Geçmişi
|