mohamed erko Günlüğü, 26 Şub 22


1030 kcal Yağ: 18,06g | Prot: 36,95g | Karb: 183,98g.   Öğle Yemeği: Tomates, Concombre (avec Peau), Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Akşam Yemeği: Tomates, Concombre (avec Peau), Karine & Jeff Soupe Marocaine, Purée de Pommes de Terre, Ratatouille Maison. Aperatifler/Diğer: Fraises, Pomme. devamı için...
2428 kcal Egzersiz: Marche rapide - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mohamed erko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.