04 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1959 kcal
|
Yağ: 48,10g | Prot: 110,61g | Karb: 272,74g.
Kahvaltı: Aardbeien, Galia Meloen, Isolaat Perfection, Brinta Wake Up Banaan. Öğle Yemeği: magere kwark, AH AH AH Blauwe Bessen, Frambozen, Peren, Kiwi, Banaan, AH Krokante Muesli Noten, Jogging Magere Kwark, Roomkaas, Beemster 30+ Oude Kaas, Plus Pistolets Meergranen, AH Bruine Pistolets. Akşam Yemeği: Mars Ice Cream, Rundvlees Gehaktballen, Andijviestamppot. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Thepower.of.now Kilo Geçmişi
|