27 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 47,77g | Prot: 45,59g | Karb: 105,38g.
Kahvaltı: Адвио Колбаса Диетическая из Мяса Цыпленка, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Огурецы Сладкого Рассола, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|