02 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2874 kcal
|
Yağ: 92,18g | Prot: 73,38g | Karb: 197,43g.
Kahvaltı: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Panera Bread Caesar Salad, Deli Sliced Ham, Cheesecake, Chocolate Tart, Raspberries, Blueberries, Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Bacon, Plain or Buttermilk Biscuits, Mimosa, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Cache Valley Swiss Cheese, 365 Sea Salt Pita Chips, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|