27 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 22,94g | Prot: 21,89g | Karb: 144,47g.
Akşam Yemeği: Yufka. Aperatifler/Diğer: Cocktailtomaten, Cucina Profiteroles. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|