28 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
940 kcal
|
Yağ: 35,31g | Prot: 53,87g | Karb: 101,68g.
Kahvaltı: Bubur Ayam. Akşam Yemeği: Soto Mie. Aperatifler/Diğer: Beorganik Chia Seed, Apel Fuji. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|