Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
수다숭이
Günlük
28 Şub 22
수다숭이 Günlüğü, 28 Şub 22
수다숭이 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
근데 또 막상 잘 크니까 싫지는 않네
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Şubat 2022:
5230 kcal
Yağ: 180,75g | Prot: 270,44g | Karb: 454,31g.
Kahvaltı:
M&M's 초콜릿 바 크리스피.
Öğle Yemeği:
브레디크 순우유모닝롤, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛.
Akşam Yemeği Öncesi:
브레디크 순우유모닝롤, 호올스 호올스 후레쉬 라임, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛.
Akşam Yemeği Sonrası:
찐 또는 삶은 새우, 라라코스트 목살 필라프, 알리오올리오, 파리바게트 딸기 치즈달빵, 맘스터치 후라이드싸이순살, 파리바게트 봉쥬르쇼콜라, 파리바게트 초코반딸기반케이크.
Aperatifler/Diğer:
브레디크 순우유스틱빵, germanprot 저먼프로트 9000.
devamı için...
2293 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
빵 ... 먹구 싶네요 😂
28 Şub 22 üye tarafından:
kkangurim
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
수다숭이 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle