28 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
359 kcal
|
Yağ: 15,95g | Prot: 14,47g | Karb: 38,58g.
Kahvaltı: Milbona High Protein Quarkriegel, Nutella Nutella, Grafschafter Balance Brot. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|