|
Обед получился углеводный, но очень вкусный 🤤
Вареники с картошкой и грибами 85гр, блинчики с куриным мясом 113гр, сметана 15% десертная ложка, протеиновый брауни, кофе с молоком)
Всё вместе вышло на 504 ккл. Я довольна😏
|
1122 kcal
|
Yağ: 47,77g | Prot: 69,02g | Karb: 104,49g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Кофе. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Кофе с Молоком, Карусель Блинчики с Куриным Фаршем, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Akşam Yemeği: Карусель Блинчики с Куриным Фаршем, Морозко Блинчики с Мясом, Молочная Станция Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Epica Crispy Фисташки 10,5%. devamı için...
|
|