28 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
919 kcal
|
Yağ: 27,38g | Prot: 51,58g | Karb: 99,48g.
Öğle Yemeği: Real Quality Riesenbohnen Weiß , Blumenkohl, Kaufland Bio Tofu Natur. Akşam Yemeği: Alpro 360 Passionate Mango Swirl. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|