28 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 18,29g | Prot: 21,10g | Karb: 35,54g.
Kahvaltı: Müller Milchreis Klassik Zero, Mischkornbrot, Omelett oder Rührei. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|