Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anesthéline
Günlük
28 Şub 22
Anesthéline Günlüğü, 28 Şub 22
Anesthéline Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pratiquement la moitié du chemin…
77 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,5 kg
.
Geriye kalan:
12 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Şubat 2022:
1170 kcal
Yağ: 44,30g | Prot: 53,20g | Karb: 117,62g.
Kahvaltı:
Thé sans Sucre, Baguette, Kiwi, Monoprix Beurre Doux.
Öğle Yemeği:
Oranges, Grand Frais Saumon Gravlax, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, McCain Frites Surgelées .
Akşam Yemeği:
Soupe de Potiron, Pâté de Foie d'Oie (Pâté de Foie Gras, Fumée en Conserve), Oeufs au Lait, Vin Merlot.
devamı için...
2031 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
Et le jour de mon anniversaire en plus! Merci à tous
28 Şub 22 üye tarafından:
Anesthéline
Joyeux Anniversaire en décalé. 🥳 Bravo pour le chemin que tu as parcouru. 🤗💪
01 Mar 22 üye tarafından:
maya.frjenesuispas1numéro
Joyeux Anniversaire en décalé. 🥳 Bravo pour le chemin que tu as parcouru. 🤗💪
01 Mar 22 üye tarafından:
maya.frjenesuispas1numéro
merci Maya!!
01 Mar 22 üye tarafından:
Anesthéline
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anesthéline Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle