|
71cm de cintura y 91 de cadera
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1412 kcal
|
Yağ: 59,50g | Prot: 66,94g | Karb: 157,47g.
Kahvaltı: Calabacitas a la Mexicana, Bimbo Pan Blanco (24g), Gamesa Chokis, Gamesa Galletas Marias, Miel, McCormick Mermelada de Fresa, Crema de Cacahuate, Alpura Leche Semi, Manzana Verde, Nutrioli Aceite de Soya, Tortillas de Maíz, Huevo. Öğle Yemeği: Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo. Akşam Yemeği: Kinder Delice. Aperatifler/Diğer: Pechuga de Pollo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|