Rofitasr97 Günlüğü, 01 Mar 22

Oke yuk back on track lagi💪 yuk bisa yuuuk💃

609 kcal Yağ: 13,84g | Prot: 80,59g | Karb: 34,32g.   Öğle Yemeği: Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Saori Saus Teriyaki, Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Akşam Yemeği: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). devamı için...
1725 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Rofitasr97 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.