Tieske74 Günlüğü, 01 Mar 22

Ondanks carnaval en toch wat worstenbroodjes en Schrobbelèr.
Enig minpuntje: de C-bitch got me!! Helaas vanmorgen een positieve zelftest.
124,2 kg Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.    Geriye kalan: 30,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

735 kcal Yağ: 23,40g | Prot: 81,31g | Karb: 47,03g.   Kahvaltı: Isey Skyr Crème Brulee. Öğle Yemeği: AH Koolhydraatarm Brood, Kippensoep. Akşam Yemeği: Courgette, Puntpaprika, AH Rode Argentijnse Garnalen. Aperatifler/Diğer: Lindahls Kvarg Peer Vanille, Delicata Puur Chocolade 85%. devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor

23 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Beterschap 🌼 
01 Mar 22 üye tarafından: Rommeltjes
Dankjewel, momenteel gelukkig alleen wat bronchitis achtige klachten. En spierpijn in mijn gewrichten, man man, voelt alsof je overreden bent door een 10 tonner  
01 Mar 22 üye tarafından: Tieske74
beterschap!!!!. en je mot ook niet voor die praalwagens duiken hè. 
01 Mar 22 üye tarafından: smootylaatmaar
Waren er maar praalwagens, helaas geen enkele optocht deze carnaval. Het weer was er perfect voor geweest afgelopen zondag. Ik ga nu gewoon maar door met mijn medicijnrondes met Schrobbelèr 😂 
01 Mar 22 üye tarafından: Tieske74
Zet em op😁👍 
01 Mar 22 üye tarafından: smootylaatmaar
Beterschap 
01 Mar 22 üye tarafından: asjege
Het is ook niet meer de vraag OF je Corona krijgt maar WANNEER. Iedereen komt aan de beurt. 
01 Mar 22 üye tarafından: Roosmarijn2108
Zeker waar Roos, maar t kost me wel de laatste dag van carnaval!!! Wrong timing!!! 
01 Mar 22 üye tarafından: Tieske74

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tieske74 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.