lolochek Günlüğü, 01 Mar 22


1713 kcal Yağ: 77,02g | Prot: 110,02g | Karb: 137,31g.   Kahvaltı: Хлебзавод 3 Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Öğle Yemeği: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Ржаной Хлеб, Рыбный Суп. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Рыбный Суп, Морковь, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Aperatifler/Diğer: Хлебзавод 3 Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Protein Rex Традиционное Американское Пирожное. devamı için...
2451 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lolochek Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.