Larifro Günlüğü, 01 Mar 22

Eintopf mit Reis, Kartoffeln, Erbsen, Möhren und Würstchen

1380 kcal Yağ: 49,10g | Prot: 97,59g | Karb: 130,65g.   Kahvaltı: REWE Birne Conference, Milbona Skyr Pur. Öğle Yemeği: Eintopf. Akşam Yemeği: Palatschinken, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen, Hähnchenbrust Fleisch. Aperatifler/Diğer: Nestle Lion Coconut. devamı için...
1526 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Larifro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.