bu şekilde giderse 7 gün sonunda kilo vermiş olur muyum?
|
1259 kcal
|
Yağ: 56,58g | Prot: 44,72g | Karb: 148,51g.
Kahvaltı: Raisins, Banana, Oatmeal with Milk. Akşam Yemeği: Migros Etli Yaprak Sarma, Nimet Yufka, Yayla Mercimek Çorbası, Migros Karnabahar, Emin Dana Köfte , McDonald's Patates Kızartması (Orta). Aperatifler/Diğer: Ülker Çubuk Kraker, Pırasa Yemeği, Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Simbat Kaju , Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Danone Activia Orman Meyveli. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|