01 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1521 kcal
|
Yağ: 67,05g | Prot: 49,45g | Karb: 180,73g.
Kahvaltı: Café con Leche, Jugo Verde. Öğle Yemeği: Arroz a la Mexicana, Mole. Akşam Yemeği: CHEN Queso Panela. Aperatifler/Diğer: Café con Leche, Gamesa Galletas Marias, La Colina Almendra Fileteada, Manzana. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
silviaadriana21 Kilo Geçmişi
|