03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 33,00g | Prot: 79,48g | Karb: 80,74g.
Kahvaltı: Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна в Шоколадной Глазури, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Банан. Öğle Yemeği: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|