07 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1432 kcal
|
Yağ: 40,87g | Prot: 83,39g | Karb: 188,29g.
Kahvaltı: Coffee, Milk (Nonfat) , Bananas , General Mills Original Cheerios, 1% Fat Milk, Granulated Sugar . Öğle Yemeği: Dempster's Whole Wheat Tortillas (Large), Broccoli , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Diet Soda, Radishes , Grapes, Cauliflower . Akşam Yemeği: Radishes , Cauliflower , Broccoli , Del Monte Fruit Cocktail Packed in Water, Boston Pizza Deluxe Pizza (Medium). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Irene bockstael Kilo Geçmişi
|