03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 81,34g | Prot: 58,34g | Karb: 33,78g.
Öğle Yemeği: Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Makro Slagroom, Johma Eiersalade , Ei, Holland & Barrett Psyllium Vezels. Akşam Yemeği: Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Sperziebonen, Zalm. Aperatifler/Diğer: Gemengde Notenmix, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Milka Tender Dark, Lonka Caramel met Chocolade. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|