03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
430 kcal
|
Yağ: 16,89g | Prot: 18,44g | Karb: 50,02g.
Öğle Yemeği: Обычные Блины. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Обычные Блины. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|