03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1574 kcal
|
Yağ: 115,61g | Prot: 84,31g | Karb: 38,76g.
Öğle Yemeği: 삼겹살, 상추. Akşam Yemeği: Paysan Breton 빼띠 무염버터, 쁘띠구르망 4프로마쥬 슈레드 치즈, 달걀, 알라 하바티 치즈. Aperatifler/Diğer: 스타벅스 (Starbucks) 차이티라떼 (Tall). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|