04 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 57,33g | Prot: 77,23g | Karb: 48,80g.
Kahvaltı: Минскхлебпром Хлеб Рустик Ячменный, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Минскхлебпром Хлеб Рустик Ячменный, Соседи Котлета Куриная с Грибами. Akşam Yemeği: Уха из Семги. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|