08 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
716 kcal
|
Yağ: 11,49g | Prot: 65,35g | Karb: 90,04g.
Kahvaltı: Coca-Cola Coca-Cola Light, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Bona Vita Dobry Błonnik z Cynamonem. Öğle Yemeği: Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Delikate Serek Wiejski Lekki, Kupiec Crunchella Onion. Aperatifler/Diğer: Jabłko, Coca-Cola Coca-Cola Light. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|