04 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2158 kcal
|
Yağ: 50,17g | Prot: 28,42g | Karb: 267,66g.
Kahvaltı: Seeds of Change Seven Whole Grains Rice, Buffalo Cauliflower, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Fudgiest Vegan Fudge Brownies, Popchips Barbeque Potato Chips. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Simple Truth Organic Garlic Hummus, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|