Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
boebes21
Günlük
05 Mar 22
boebes21 Günlüğü, 05 Mar 22
boebes21 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wát een fijn resultaat deze week. Gestopt met wijn drinken op door de weekse dagen. Ik werd hierop geattendeerd door een volger, (dank!). Naast het feit dat ik hierdoor lekker afval, voel ik me er ongelooflijk goed bij! Vanavond uit eten met mijn lief en daar ga ik ontzettend van genieten! Fijn weekend allemaal!😘
95,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,1 kg
.
Geriye kalan:
20,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Mart 2022:
2121 kcal
Yağ: 100,20g | Prot: 191,18g | Karb: 38,84g.
Öğle Yemeği:
AH Dikke Maiswafels met Zeezout, Witte Tafelwijn.
Akşam Yemeği:
Aldi Gyros.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
Veel plezier vanavond. Ik ben al 3 jaar alcohol vrij, en voel mij daar ook heel erg goed bij.
05 Mar 22 üye tarafından:
keto_danny
Dat was heel graag geadviseerd. Fijn te lezen dat het ook zo lekker voor je werkt. Succes.
05 Mar 22 üye tarafından:
Tijmpje
Ik ben al 30 jaar alcohol vrij, en ik voel me ook goed daarbij! 😂 Grapje, sorry. Maar heel erg goed van je, en fijn dat het beter gaat. Veel plezier met je etentje. 🤗
05 Mar 22 üye tarafından:
Dappere-Dodo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
boebes21 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle