06 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 53,90g | Prot: 58,45g | Karb: 20,34g.
Kahvaltı: Nestle Bear Brand Milk. Öğle Yemeği: Egg Omelet or Scrambled Egg, Nestle Bear Brand Milk. Akşam Yemeği: Striploin. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|